Solsikkekerner, hørfrø, græskarkerner, havre, chia og sesamfrø.
Disse blandede kerner kan bruges til rugbrød, grovbrød, grovboller, rundstykker af Nemdej og til knækbrød.
De behøver ikke at sættes i blød eller koges inden brug.
Leveres i en pose med genluk.